фейсбилдинг

Фейсбилдинг — это

фасциальный фитнесс для развития лицевых мышц, при котором результат (подтяжка и разглаживание морщин) достигается быстрее, чем другими способами.

Оксана Лебедьсертифицированный тренер по Фейсбилдингу с опытом работы более 5 лет. По ее мнению, мышцы лица должны всегда находиться в хорошем состоянии. К сожалению, иногда некоторые мышцы настолько сжимаются в напряжении, что их необходимо расслаблять. В этом помогают специальные техники Фейсбилдинга.

После тренировки усиливается кровообращение и обменные процессы, и мышца остается живой, крепкой и эластичной. Есть несколько видов различных техник Фейсбилдинга, которые позволяют мышцам лица оставаться в тонусе.

В этом мастер-классе Оксана Лебедь познакомит нас с техникой «Массаж лица ложками». В комментариях можно задать вопросы Оксане Лебедь по этой технике, а также общие вопросы по работе с мышцами лица. 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *